Vous avez toujours rêvé d’avoir des dents d’une blancheur éclatante, mais vous ne savez pas comment y parvenir ? Vous n’êtes pas seul. Selon des études menées par l’American Academy of Cosmetic Dentistry, de nombreuses personnes souhaitent avoir un sourire plus éclatant et plus blanc.
Il n’est donc pas surprenant que les différents traitements de blanchiment soient devenus si populaires. Jetons un coup d’œil à 10 façons de blanchir vos dents :
1. Brosser avec du bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude est un ingrédient très populaire qui est utilisé pour fabriquer du dentifrice et qui a des propriétés naturelles de blanchiment des dents.
Le bicarbonate de soude est légèrement abrasif et est efficace pour éliminer les taches sur les dents. Le bicarbonate de soude rend également difficile le développement des bactéries dans votre bouche en créant un environnement alcalin.
Même si le bicarbonate de soude ne blanchit pas immédiatement vos dents, vous verrez certainement le résultat après un certain temps. Il a été prouvé que certains types de dentifrices contenant du bicarbonate de soude blanchissent mieux les dents que les dentifrices qui n’en contiennent pas.
Pour utiliser le remède au bicarbonate de soude, il suffit d’acheter du bicarbonate de soude dans une épicerie près de chez vous, de mélanger une cuillère à café de bicarbonate de soude avec deux cuillères à café d’eau, puis de mettre un peu de cette pâte sur votre brosse et de vous brosser les dents avec.
Vous pouvez répéter cette opération plusieurs fois par jour.
2. Utiliser du peroxyde d’hydrogène
Le peroxyde d’hydrogène peut tuer les bactéries dans la bouche et contribue également à blanchir les dents, car il s’agit d’un agent de blanchiment naturel.
Un grand nombre de produits blanchissants que vous voyez en ligne et dans les magasins comme les kits blanchiment dentaire contiennent une très forte concentration de peroxyde d’hydrogène.
Des études ont montré qu’un dentifrice contenant 1 % de peroxyde d’hydrogène et du bicarbonate de soude peut blanchir les dents de manière significative.
D’autres études montrent également que se brosser les dents avec un dentifrice contenant du peroxyde d’hydrogène et du bicarbonate de soude deux fois par jour peut blanchir les dents de 62 % en seulement six semaines.
Il est toutefois important de noter que l’utilisation de peroxyde d’hydrogène à forte concentration peut provoquer une irritation des gencives et des sensations douloureuses, elle peut également entraîner un cancer. Il est donc prudent de l’utiliser à faible concentration, de préférence sous forme de bain de bouche avant le brossage.
La fourchette de concentration la plus sûre du peroxyde d’hydrogène se situe entre 1,5 et 3 %.
Outre l’utilisation en bain de bouche, vous pouvez également mélanger le peroxyde d’hydrogène avec du bicarbonate de soude pour obtenir une pâte que vous utiliserez pour vous brosser les dents. Pour obtenir cette pâte, il suffit de mélanger deux cuillères à café de peroxyde d’hydrogène avec une cuillère à café de bicarbonate de soude.
3. Utilisez du vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre de pomme est non seulement un désinfectant, mais c’est aussi un agent nettoyant naturel qui peut tuer les bactéries dans la bouche. Il peut également être utilisé pour blanchir les dents.
Il est toutefois important de noter que l’utilisation trop fréquente du vinaigre de cidre de pomme peut éroder l’émail et ramollir vos dents.
Pour éviter d’endommager vos dents, vous pouvez utiliser le vinaigre de cidre de pomme comme un lavage mensuel. Il vous suffit de le diluer dans de l’eau, puis de le faire tourner dans votre bouche pendant quelques minutes.
Veillez également à vous rincer la bouche avec de l’eau après avoir utilisé le bain de bouche. L’utilisation du vinaigre de cidre de pomme blanchira vos dents après quelques utilisations.
4. Charbon de bois activé
Si vous cherchez un moyen très facile et peu coûteux de blanchir vos dents naturellement, vous devriez envisager d’utiliser du charbon actif. Le charbon actif peut être utilisé pour nettoyer la saleté des dents.
Le charbon actif ressemble beaucoup au charbon ordinaire que vous utilisez, mais il est fabriqué à des fins médicales. Il est créé en chauffant le charbon à l’aide d’un gaz qui crée de grands pores dans le charbon, lesquels retiennent les produits chimiques.
Le charbon actif est insipide et inodore et peut être utilisé sans danger sur vos dents.
Il est toutefois important de ne pas trop frotter le charbon sur vos dents pour éviter d’éroder l’émail de vos dents.
Lorsque vous utilisez le charbon actif, veillez à effleurer légèrement vos dents pour éviter de les ébrécher, de les rayer ou même de les endommager.
N’utilisez pas de charbon actif si vous avez une coupure, une blessure ou une abrasion ouverte sur la bouche.
Pour pouvoir utiliser le charbon actif pour blanchir vos dents, il vous suffit d’écraser un comprimé de charbon en poudre, après l’avoir écrasé en fines particules, trempez votre brosse à dents dans de l’eau pour la rendre humide puis plongez la brosse humide dans les particules de charbon écrasé.
Ensuite, brossez-vous les dents avec le charbon actif. Vous pouvez laisser le mélange de charbon actif sur vos dents pendant environ trois minutes avant de le rincer. Après quelques instants, vos dents deviendront naturellement blanches.
5. Lait en poudre et dentifrice
Même si cela peut sembler bizarre, c’est en fait très efficace. Le lait en poudre est un moyen infaillible de rendre vos dents blanches et de les garder en bonne santé.
Tout ce que vous avez à faire est de mettre votre dentifrice habituel sur votre brosse à dents, puis d’ajouter une petite quantité de lait en poudre sur le dentifrice et de vous brosser les dents.
Veillez à bien vous rincer la bouche après le brossage. Au bout d’un certain temps, vous remarquerez que vos dents deviendront plus blanches qu’auparavant.
6. Extraction à l’huile de coco avec du bicarbonate de soude
Il s’agit d’une méthode très efficace pour obtenir des dents blanches en une journée, car l’extraction d’huile est une technique éprouvée et testée qui élimine les bactéries et la plaque dentaire, exposant ainsi des dents plus brillantes et plus blanches.
De plus, l’huile de noix de coco est un antibactérien organique qui aide également à combattre les maladies des gencives. Il vous suffit de mettre une cuillère à soupe d’huile de noix de coco naturelle dans votre bouche et de l’agiter, comme vous le faites avec un bain de bouche. Faites-le pendant 5 à 20 minutes.
Recrachez-la, recouvrez votre brosse à dents de bicarbonate de soude puis brossez-vous les dents. Comme nous l’avons vu, le bicarbonate de soude est abrasif et aide à éliminer les taches superficielles.
7. Dentifrice blanchissant aux huiles essentielles
L’huile de coco est un puissant blanchiment naturel des dents qui peut être utilisé de nombreuses façons pour obtenir des résultats différents.
Tout ce que vous devez faire pour créer un dentifrice blanchissant aux huiles essentielles est de mélanger des portions égales d’huile de menthe poivrée, d’huile de noix de coco, d’huile essentielle de menthe verte, de bicarbonate de soude et d’huile d’écorce de cannelle.
Après avoir créé ce dentifrice, vous pouvez l’utiliser pour vous brosser les dents au moins deux fois par jour et vous verrez à quel point son effet de blanchiment des dents est puissant. Il est important de préciser que l’huile de menthe a pour seul but de donner au dentifrice une saveur délicieuse.
8. Dentifrice blanchissant au curcuma
Les principaux ingrédients de ce dentifrice sont la poudre de curcuma, l’huile essentielle de menthe verte, l’huile de noix de coco naturelle et quelques gouttes d’huile de menthe poivrée.
Or, la poudre de curcuma et l’huile de noix de coco constituent une combinaison puissante qui élimine la plaque dentaire sans effort.
En outre, ils sont également antibactériens et anti-inflammatoires. Ainsi, vos dents sont blanchies et vos gencives restent saines.
9. Bicarbonate de soude et pâte de fraise
Les fraises possèdent de l’acide malique, qui est utilisé dans de nombreux produits dentaires pour aider au blanchiment des dents et à l’élimination des taches de surface. De plus, le bicarbonate de soude aide à éliminer les décolorations grâce à sa nature abrasive.
Donc, si vous souhaitez faire cette pâte, il suffit d’écraser et de mélanger une grosse fraise avec une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude. Faites-le jusqu’à ce que le mélange soit homogène et lisse.
Ensuite, étalez le mélange sur vos dents et laissez-le agir pendant 5 minutes. Une fois les 5 minutes écoulées, vous pouvez le rincer et vous brosser les dents en utilisant du bicarbonate de soude ou votre dentifrice habituel afin de vous débarrasser de tout résidu de fraise.
10. Peaux de banane
Les peaux de banane contiennent une quantité extrêmement élevée de minéraux tels que le manganèse, le potassium et le magnésium. Ces minéraux sont absorbés par vos dents et cela les blanchit.
Il vous suffit de prendre une peau de banane et de la frotter doucement à l’intérieur de vos dents pendant environ deux minutes. Après cela, vous pouvez vous brosser les dents avec du bicarbonate de soude ou votre dentifrice habituel pour vous débarrasser des restes de peau de banane sur vos dents.
Comment tirer pleinement parti des effets blanchissants
Chaque technique de blanchiment des dents doit obéir à la règle du “temps sur les dents”.
À l’exception des diverses méthodes abrasives qui éliminent les taches, toutes les méthodes de blanchiment, qu’il s’agisse de blanchiment naturel ou de blanchiment conventionnel, dépendent du temps pour éliminer les taches de vos dents.
C’est la raison pour laquelle la plupart des dentifrices commerciaux destinés à blanchir les dents sont rarement efficaces, car ils ne passent pas assez de temps sur vos dents pour effectuer le travail de blanchiment.
Quelle que soit la méthode que vous choisissez, assurez-vous qu’elle reste sur vos dents pendant quelques minutes avant de vous rincer ou de vous brosser les dents.
Conclusion
Tout le monde aime voir les personnalités de la télévision avoir une dentition impeccable, sans aucune décoloration, et souhaiter avoir la même chose. Eh bien, ce n’est plus un souhait. En suivant les techniques énumérées dans cet article, vous pouvez obtenir une dentition aussi brillante et saine.
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